JBS

11.自信を持ち続けるには

自信を持ち続けるには

常に自信を持ち続けるコツは2つあります。

①他人と比較しない
②自分との約束は必ず守る

小さな目標を達成した自分を毎日褒めましょう。

ビギナス博士

小さな成功体験を積み重ねる